Eiweiß | 10 g |
Kohlenhydrate | 34 g |
Fett | 34 g |
Schon gewusst? Unsere Kærgården-Variationen eignen sich auch super zum Backen! Wie wäre es zum Beispiel mit dieser leckeren Tomaten Rucola Tarte?
Mehl Type 550
|
200 g |
---|---|
100 g | |
Ei
|
1 |
Salz
|
1 Prise |
Zwiebel
|
1 |
---|---|
Strauchtomaten
|
⅖ kg |
Eier
|
2 |
Schlagsahne
|
150 g |
150 g | |
Paniermehl
|
3 EL |
50 g | |
Pinienkerne
|
2 EL |
Bio Rucola
|
100 g |
---|