Dreierlei Smoothies mit Arla® Skyr

Name: Dreierlei Smoothies mit Arla® Skyr
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 100 g Aprikosen (entkernt gewogen); ½ Banane; 50 g Karotte; 2 gehäufte EL Haferflocken; 1/2 TL Maca-Pulver; 1 Becher Arla® Skyr Aprikose-Sanddorn; 150 g Himbeeren; ½ Banane; g Chia-Samen; 1 TL Gojibeeren; 2 TL Kokosraspeln; 150 g Arla® Skyr Himbeere-Cranberry; 100 ml Kokosmilch; 50 ml Wasser; 100 g Heidelbeeren; 3 Datteln; ½ reife Avocado; 2 EL Mandelblättchen; 1 EL Leinsamen; ½ TL Maqui-Pulver; 150 g Arla® Skyr Heidelbeere-Holunder; 150 ml Mandelmilch

https://www.arlafoods.de/rezepte/dreierlei-smoothies/

Zubereitung

Zutaten jeweils in einen Mixer geben und gut pürieren. In ein Glas umfüllen und mit einem Strohhalm servieren.

Rezept von Tamara Staab (www.maraswunderland.de)

Guten Appetit!

Zutaten

Für den Aprikosen-Karotten-Smoothie:

Aprikosen (entkernt gewogen)	100 g
Banane	½
Karotte	50 g
2 gehäufte EL Haferflocken
1/2 TL Maca-Pulver
Arla® Skyr Aprikose-Sanddorn	1 Becher

Für den Himbeer-Kokos-Smoothie:

Himbeeren	150 g
Banane	½
Chia-Samen	g
Gojibeeren	1 TL
Kokosraspeln	2 TL
Arla® Skyr Himbeere-Cranberry	150 g
Kokosmilch	100 ml
Wasser	50 ml

Für den Heidelbeer-Mandel-Smoothie:

Heidelbeeren	100 g
Datteln	3
Reife Avocado	½
Mandelblättchen	2 EL
Leinsamen	1 EL
Maqui-Pulver	½ TL
Arla® Skyr Heidelbeere-Holunder	150 g
Mandelmilch	150 ml

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