Kokosfett
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2 EL |
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Haferflocken
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200 g |
Sonnenblumenkerne
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60 g |
Kürbiskerne
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60 g |
Sesamkörner
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2 EL |
Rohe Mandeln grob zerkleinert
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60 g |
Gemahlener gemahlener Zimt
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½ TL |
Ahornsirup
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2 EL |
Papayas
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2 |
150 g | |
Heidelbeeren
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150 g |