Gebratener Reis mit Huhn

Mit unserem Rezept für gebratenen Reis mit Huhn kannst du die leckeren Aromen der asiatischen Küche genießen. Stell dir vor, wie du dieses schmackhafte Gericht mit Knoblauch, feurigem Chili und frischem Ingwer in deiner Küche zubereitest. Das Gericht besteht aus Hähnchen, Reis und Gemüse, das mit einer kräftigen Mischung aus Soja und Sesam angereichert ist. Wer braucht schon Essen zum Mitnehmen, wenn du so etwas Leckeres schnell zu Hause zubereiten kannst?
Zutaten
Reis
Basmatireis
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200 g |
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Gemüse
Butter und Rapsöl
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1 EL |
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Knoblauchzehen
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2 |
Frische rote Chili
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1 |
Kleiner Porree
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1 |
Ingwer
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30 g |
Rote Paprika
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1 |
Brokkoli
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1 |
Huhn
Butter und Rapsöl
|
1 EL |
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Hähnchenbrüste
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400 g |
Sonstiges
Eier
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4 |
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Sesamöl
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50 ml |
Chinesische Sojasaucen
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4 EL |
Fischsauce
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1 EL |
Limetten
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2 |
Salz
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Schwarzer Pfeffer
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Frischer Koriander
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25 g |
Zuckererbsen
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75 g |
Limette, in Keile geschnitten
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1 |
Erdnüsse
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100 g |
Zubereitung
Reis
Gemüse
Huhn
Sonstiges
Bei großer Hitze kochen
Hohe Hitze ist der Schlüssel zu einem gut gebratenen Reis. Der Reis wird schön braun, ohne zu dämpfen, und die Körner bleiben fluffig und klar. Rühr häufig um, damit alles gleichmäßig gar wird und die Körner nicht zusammenkleben. Die hohe Temperatur intensiviert auch den Geschmack des Gemüses und des Hähnchens und gibt ihnen einen knusprigen Abgang.
FAQ: Fragen zu gebratenem Reis mit Huhn
Hier erfährst du alles, was du über gebratenen Reis mit Huhn wissen musst, denn wir beantworten einige der am häufigsten gestellten Fragen.
Welchen Reis kann ich für dieses Gericht nehmen?
Basmatireis ist dank seiner langen, schmalen Körner und seines duftenden Aromas eine hervorragende Wahl für gebratenen Reis. Im Gegensatz zu kurzkörnigen Reissorten wie Sushi-Reis oder Arborio, die dazu neigen, klebrig zu sein und zu verklumpen, bleibt Basmati-Reis beim Kochen leicht und klebt nicht, was ihn ideal zum Braten macht. Um die beste Konsistenz zu erhalten, solltest du den Reis vor dem Braten vollständig abkühlen lassen. So wird er knusprig und verhindert, dass er matschig wird.
Nährwertangaben
Brennwert
2710 kcal
Ballaststoffe | 29,2 g |
Eiweiß | 181,7 g |
Kohlenhydrate | 210,4 g |
Fett | 126,3 g |
Gebratener Reis mit Huhn
Probiere dich an unserem gebratenen Reis mit Huhn - unsere unglaubliche Version des zeitlosen asiatischen Lieblingsgerichts! Gebratener Reis hat seine Wurzeln im China des 6. Jahrhunderts, wo er als raffinierte Methode entstand, um übrig gebliebenen Reis in eine köstliche neue Mahlzeit zu verwandeln.
In unserer Version wird die Tradition geehrt, indem wir fluffigen Basmatireis mit Hühnchen, Rührei und einem Schuss pikanter asiatischer Soßen kombinieren. Den letzten Schliff geben uns Zuckerschoten und Koriander, die für ein geschmackvolles Aroma sorgen. Es ist eine köstliche Abwandlung eines Klassikers, von dem jeder noch einen Nachschlag haben wird.
Zartes Hähnchen mit würzigem Gemüse
Das goldene Hähnchen stiehlt dem Gericht die Show. Es bietet eine schmackhafte Tiefe und bleibt dabei saftig und zart. Dann kommt das Gemüse, von dem jedes seine eigene Note mitbringt. Zuckerschoten sorgen für ein sattes Knuspern, rote Paprika für ihre natürliche Süße und Brokkoli für ein nussiges Aroma. Was sie alle gemeinsam haben, ist der knackige Biss, der sich wunderbar für gebratenen Reis eignet.
Würzige Sojasoße und pikante Limette
Wir lieben es, wie eine einfache Mischung aus klassischen asiatischen Soßen dem Rezept Leben und Charakter verleiht. Sojasoße sorgt für die bekannte salzige, pikante Tiefe, während Fischsauce reichhaltigere Umami-Noten hervorbringt. Limettensaft passt perfekt zu diesen Soßen und sorgt für einen zitrusartigen leuchtenden Geschmack. Diese Zutaten machen den Charakter dieses gebratenen Reisgerichts aus und machen es alles andere als gewöhnlich.
Cremige Textur durch geschlagene Eier
Geschlagene Eier sind ein Grundbestandteil von gebratenem Reis. Sie verleihen dem Reis eine weiche, samtige Konsistenz, die sich wunderbar mit dem knusprigen Reis und dem knackigen Gemüse verbindet. Ihr milder Geschmack durchdringt den Reis und verleiht ihm eine leichte Cremigkeit. Während des Kochens werden die Eier zart und geschmeidig, machen die Gesamttextur weicher.
Das ultimative Alltagsgericht
Gebratener Reis mit Huhn und Ei ist wie geschaffen dafür, ein täglicher Familienfavorit zu werden. Er ist schnell, vielseitig und eine tolle Möglichkeit, die ganze Familie zu sättigen.
Aber warum mit dem Abendessen aufhören? Gebratener Reis ist in vielen Teilen Asiens eine beliebte Morgenmahlzeit, die einen warmen und gemütlichen Start in den Tag ermöglicht.
Dieses Rezept eignet sich auch hervorragend für asiatisch angehauchte Feste. Kombiniere den gebratenen Reis mit Knödeln oder Frühlingsrollen, um einen Tisch voller Aromen zu kreieren, den jeder lieben wird.
Aber ein tolles familienfreundliches Rezept ist nie genug! Das nächste auf deiner Liste sollte unser gemütlicher Schweinefleischeintopf , cremiges Pesto-Huhn oder aromatisches Chicken Teriyaki sein.
Gib dem Ganzen eine persönliche Note
Gebratener Reis wurde im Laufe der Jahre auf viele Arten angepasst, so dass du die Zutaten leicht austauschen kannst, um eine Version zu kreieren, die deinen Vorlieben entspricht. Anstelle von Hühnchen kannst du Garnelen verwenden, die einen natürlich süßen, salzigen Geschmack mitbringen. Auch Schweinefleisch ist eine ausgezeichnete Wahl, denn es bietet ein herzhaftes Element, besonders wenn es karamellisiert und in kleine Stücke geschnitten wird. Wenn du nach etwas vegetarischem suchst, eignet sich auch Tofu, das die Gewürze aufsaugt und eine weiche, cremige Konsistenz verleiht.
Du kannst auch mit dem Gemüse experimentieren. Tausche den Brokkoli gegen Spargel aus oder gib Pilze hinzu, um ein genussvolles Gericht zu schaffen.
Ein weiterer Bereich, mit dem du spielen kannst, ist die Würze. Gib einen Spritzer Austernsoße hinzu, um dem Gericht einen Hauch von Süße und mehr Tiefe zu verleihen, oder träufle etwas Chili-Öl hinein, wenn du Lust auf Schärfe hast. Ein Spritzer Reisessig hebt den Geschmack auf und gibt dem gebratenen Reis eine etwas schärfere Note.
