Honig Skyr Smoothie Bowl mit Birne, Waldbeeren, Haselnüssen und Mohn

Honig Skyr Smoothie Bowl mit Birne, Waldbeeren, Haselnüssen und Mohn

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Zutaten

Portion
  • 450 g Arla® Skyr Honig Honig
  • 2 Birnen
  • 200 g feine Haferflocken
  • 200 g Beerenmischung TK
  • 50 g Haselnüsse
  • 2 EL Mohn
  • 1 EL Akazienhonig

Zubereitung

Zubereitung

1.

Birnen waschen, vierteln und Kerngehäuse entfernen. Zwei Viertel der Birnen zur Seite stellen, den Rest grob würfeln und mit Arla® Skyr Honig und Haferflocken im Mixer fein pürieren.

2.

Smoothie auf zwei Schalen verteilen und 5 Minuten andicken lassen.

3.

Haselnüsse in der Pfanne rösten bis sie duften und grob hacken. Die beiden Birnenviertel in feine Scheiben schneiden.

4.

Smoothie Bowl mit Birnenscheiben, Haselnüssen, Beeren und Mohn dekorativ belegen und nach Belieben etwas Honig über Nüsse und Obst träufeln.

Nährwerte pro 1 Portion

  • Brennwert 686 kcal
  • Eiweiß 33 g
  • Kohlenhydrate 82 g
  • Fett 23 g

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