Asia Wraps mit Finello® Light

Asia Wraps mit Finello® Light

https://www.arlafoods.de/rezepte/asia-wrap/

Zubereitung

1.
  • Alles parat?
2.
  • Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden, salzen und pfeffern. Mit Sweet Chili Sauce vermengen und ca. 15 Min. marinieren lassen.
3.
  • Kohlrabi und Möhren schälen, Gurke waschen und alles grob raspeln.
4.
  • Eisbergsalat waschen, in Stücke zupfen und mit Zitronensaft beträufeln.
5.
  • Frischkäse mit Kresse vermengen, salzen und pfeffern.
6.
  • Grillfunktion im Backofen einschalten und vorheizen.
7.
  • Öl in einer Pfanne erhitzen und Hähnchen ca. 5 Min. gar braten.
8.
  • Tortillas mit der Frischkäsecreme bestreichen, Hähnchen darauf verteilen und mit Käse bestreuen. (für den leichten Genuss mit Finello® Light ) Für ca. 3 Min. in den Ofen geben, bis der Käse geschmolzen ist.
9.
  • Mit Salat und Gemüse belegen, einrollen und genießen.
Rezept von KptnCook (www.kptncook.de)
Zubereitungszeit
  • Etwa 25 Minuten
Guten Appetit!

Nährwertangaben

Brennwert

Eiweiß 31 g
Kohlenhydrate 6 g
Fett 19 g

Zutaten

Hähnchenbrustfilets
120 g
Süße Chilisauce
30 g
Olivenöl
1 EL
1/4 Kohlrabi
1/4 Gurken
1/2 kleine Karotten
1/4 Eisbergsalat
1/4 Zitronen
Kresse
4 g
60 g
2 weiche Weizen-Tortillas
60 g
Etwas Salz, Pfeffer