Für 6 Stück
Zutaten
200 g Mehl
Salz
125 g Arla Kaergården
1 Zucchini (ca. 250 g)
375 g Möhren
200 g Arla Höhlenkäse mild am Stück
6 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon)
2 Eier
125 g Milch
Pfeffer
geriebene Muskatnuss
Fett für die Förmchen
Oregano zum Garnieren
Frischhaltefolie
Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde
Pro Stück ca. 2050 kJ/490 kcal.
E 17 g, F 34 g, KH 28 g
Zubereitung
1. Für den Mürbeteig Mehl 1/4 TL Salz, Kaergården und 2 EL kaltes Wasser glatt verkneten. In Folie wickeln und ca. 30 Minuten kalt stellen.
2. Inzwischen Zucchini putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Möhren putzen, schälen, waschen und in Scheiben schneiden und in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten garen. Abtropfen lassen. Höhlenkäse würfeln. Speckscheiben halbieren. Eier und Milch verschlagen. Mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss kräftig würzen.
3. 6 Quicheförmchen mit herausnehmbarem Boden (ca. 12 cm Durchmesser) fetten. Teig auf bemehlter Arbeitsfläche ca. 3 mm dick ausrollen. Förmchen damit auslegen. Teig mit einer Gabel mehrmals einstechen.
4. Gemüse und Höhlenkäse in die Förmchen verteilen. Mit der Eiermilch begießen. Mit Speckscheiben belegen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 175 °C) 20-25 Minuten backen. Mit Oregano garniert servieren.